Gebelikte Kuyruk Sokumu Ağrısı

Gebelikte kuyruk sokumu ağrısı, Kuyruk sokumu omurgamızın en altında olan ve doğumda harekete geçer. Üst gövde ile bacakları birbirine bağlayan dört ayrı kemiğin birleşmesiyle oluşan, leğen kemiğini genişleten kama şeklinde küçük bir kemiktir. Kuyruk sokumu ağrısı genellikle gebelikte çok zorluyor. Çünkü gebelikte hormonal değişiklikler çok fazla oluyor.
Gebelerde relekin hormonu salgılanıyor ve bu hormonlar eklemlerin gevşemesine neden olur. Böylece vücudu doğuma hazırlamasına neden olur. Bu nedenle gebeliğin son aylarında kuyruk sokumu ağrısı daha az olur. Ağrı gebeliğin ilk aylarında olur. Otururken, yatarken, bir yandan bir yana dönerken, yürürken kuyruk sokumu ağrısı oluş. Kişi günlü hayatında zorluk çeker. Uyurken zorlanır. Özellikle otururken pozisyon değişikliği yaparken kemiklerin birbirine sürtmesi sonucu şiddetli ağrı oluşur. Çalışan kadınlar normalde 6. 7. Ayına kadar çalışabilirler. Ancak kuyruk sokumunda ağrı ola çalışan anne adaylarının oturmada zorlanacağında çalışamazlar. Gebeliğin daha erken döneminde izin alabilirler. Gebeliğin etkisiyle hormonların değişimiyle ağrılar oluşur ancak ağrıların başka nedenleri de vardır. Gebelikteki hormonal etki, ağır kaldırma sonucu zedelenmeler, zorlu antrenmanlar, dolaşım bozukluğu, kemik hastalığı, beklenmeyen düşmeler, psikolojik nedenler, kuyruk sokumu bölümünde iltihaplanmalar, kırıklar, çıkıklar kuyruk sokumunda ağrılara neden olur.

Gebelikte kuyruk sokumu ağrısı: İleri gebelik döneminde kuyruk sokumu ağrılarını özellikle etkileyin durumlar şunlardır.
Kabızlık, ıkınma, kalça üstüne oturur vaziyete düşme, eskiden yaşanmış travmalar ve çarpmalar, hapşırma ve öksürme, kuyruk sokumu üstüne bebeğin başının baskı yapması, ayakta fazla kalmalar, sert zeminde uzun süre oturma, eski zor doğum, daha önce yanlış kaynamış uyruk sokumu kırıkları gibi nedenlerden dolayı gebelerde kuyruk sokumum daha çok hissedilir.

Kuyruk sokumu ağrısı nasıl geçer: Tedaviye yardımcı olmak için oturma simidi kullanmak gerekir. Fakat bu tedavi yöntemi değil korunma yöntemidir. Elle yapılan masajlar iyi gelir. Fakat bu konularda Uzman olan kişilerin yapması gerekmektedir. Bebek büyüdükçe ağırlık merkezi öne doğru kaymaktadır. Bu yüzden duruş şekline dikkat edilmelidir. Uyurken yan yatınız karnınızın ve dizlerinizin altına yastık koyarak yatınız. Özenle oturup kalkın, sırtınıza ve belinize destek koyunuz ve sürekli oturur vaziyette kalmayınız. Doğru kıyafetler ve rahat ayakkabılar seçiniz. Düzenli egzersiz yapın. Fakat kendinizi çok yormayın. Kabız olmamak için lifli yiyecekler yemeli, ılık ve soğuk pedler uygulanabilir. Ilık suya oturulabilir. Doğum destek kemeri bağlanabilir. Yoga pozisyonları ağrıyı hafifletebilir. Aşırı ağrılı durumlarda bir uzmana başvurulmalıdır. Fizik tedavi uzmanı olabilir.
20.01.2024 10:59:19
Gebelikte Kuyruk Sokumu Ağrısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Sayfayı Düzenle

Gebelikte Kuyruk Sokumu Ağrısı Yorumları

Kırmızı sayıyı girin

1 Yorum Yapılmış "Gebelikte Kuyruk Sokumu Ağrısı"
Kuyruk sokumu egeriligi ve agrisi bel agrisina etki edermi elip dogrulmada zarar gosterir mi
Rabia . 10.03.2018

Kuyruk Sokumu Batması

Kuyruk sokumu batması, düşme, çarpma sonucu kuyruk sokumunda meydana gelen, çok ağrılı sancılara yol açan bir rahatsızlıktır. Kuyruk sokumu 3 küçük ince...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumunda Şişlik

Kuyruk sokumunda şişlik, kuyruk sokumu bölgesi travmalara, darbelere ve zedelenme gibi durumlara çok müsait bir bölge olup, bu gibi nedenlerle oluşan genelli...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu Zedelenmesi

Kuyruk sokumu zedelenmesi, oturarak düşme sonucu sert bir yere çarpma sonucu oluşan travma, doğum sırasında koksiks kemiğinin bulunduğu dokuların zedele...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu Kırığı

Kuyruk sokumu kırığı, düşme, çarpma sonucu kuyruk sokumunda meydana gelen, çok ağrılı sancılara yol açan bir rahatsızlıktır. Kuyruk sokumu 3 küçük ince ...
Devamını Oku

Düşme Sonucu Kuyruk Sokumu Kırığı Belirtileri

Düşme Sonucu Kuyruk Sokumu Kırığı Belirtileri, düşmenin oluşmasıyla meydana gelen kuyruk kemiği sokumu kırıkları sıklıkla yaşanan bir olay olması sebebi...
Devamını Oku

Kuyruk Yağı

Kuyruk yağı, Koyunlarda bulunan omurganın sonunda kuyrukta biriken yağdır. Kuyruk yağı kolesterol bakımından çok yoğun olduğu düşünülse de birçok dünya araşt...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu Düşmesi

Kuyruk sokumu düşmesi, Kuyruk sokumu kemiği ağrısı genelde incinme ve yaralanma sonucu oluşur. Kuyruk sokumu düşmelerinde oluşan ağrılar özellikle bayanlarda...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu İltihabı

Kuyruk sokumu iltihabı, bu iltihabın oluşma nedeni genellikle o bölgede bulunan kılların yoğun olması durumlarında kıl dönmesi şeklinde olur. Kuyruk sokumu v...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu Eğriliği

Kuyruk sokumu eğriliği, tam olarak aslında insanlarda kuyruk bölgesine bulunan kemiklerde, farklı nedenlere bağlı olarak meydana gelen eğrilik sorunlarından ...
Devamını Oku

Kuyruk Kemiği Kayması

Kuyruk kemiği kayması, Kuyruk kemiği, insan vücudunda bulunan 33 tane omurun en alt kısmında bulunan son parçadır. Kuyruk sokumu leğen kemiğinin içindeki org...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu Çatlağı

Kuyruk sokumu çatlağı, genellikle kadınlarda meydana gelen ve toplumda sık sık rastladığımız bir rahatsızlık türüdür. Genelde oturma esnasında şiddetli olara...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu Tümörü

Kuyruk sokumu tümörü, Kuyruk sokumu kemiği birçok araştırmacı tarafından incelenen ve vücut için önemi çok büyük olan bir kemik düzeneğidir. Her ne kadar evr...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu Çekme

Kuyruk sokumu çekme, kuyruk sokumu ağrılarına enjeksiyon tedavisinin faydalı olmadığı ya da yeterli gelmediği durumlarda uygulanan işlem olarak karşımıza çık...
Devamını Oku

Bel Ağrısı Kuyruk Sokumu

Bel ağrısı kuyruk sokumu, genelde kadınlarda sıklıkla görülen, erkeklerde de görülebilen bir rahatsızlıktır. Oturup kalkmamızı sağlayan, ...
Devamını Oku

Kadınlarda Kuyruk Kemiği Kayması

Kadınlarda kuyruk kemiği kayması, Kuyruk kemiği vücudumuzun küçük bir parçasına olmasına rağmen düzgün duruşun devamı, sırt kemiğinin ve ilişkili yapının sab...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu Şişmesi

Kuyruk sokumu şişmesi, insanlarda çok fazla görülen bir durumdur. Bunun nedeni ise aslında kuyruk sokumu olarak adlandırılan kalçanın üst kısmının meydana ge...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu Kemiği

Kuyruk sokumu kemiği, bu kemik insan vücudunda gereksiz kemik olarak düşünülse de aslında omurga kemiklerinden dördüncü beşinci omur kemiklerinin birleşmesin...
Devamını Oku

Hamilelikte Kuyruk Sokumu Ağrısı

Hamilelikte Kuyruk Sokumu Ağrısı, kuyruk sokumu kemiğinde oluşan bir ağrıdır. Kuyruk sokumu kemiği insan omurgasının alt kısmında bulunan bacakları birbirine...
Devamını Oku

Kuyruk Sokumu Ağrısı

Kuyruk Sokumu Ağrısı, Kuyruk sokumu kemiğinde oluşan ağrı genellikle zorlamalar, incinmeler ve yaralanmalar sonucunda ortaya çıkmaktadır. Oldukça nadir durum...
Devamını Oku

Tilki Kuyruğu Otu

Tilki Kuyruğu Otu, ülkemizde hemen hemen her bölgede yetişen ve yıl boyunca bulunabilen bir bitkidir. Boyu yaklaşık 50-100 cm arasında olur ve dikene benzeye...
Devamını Oku

 

Popüler İçerik
Kuyruk Sokumu Batması
Kuyruk Sokumunda Şişlik
Kuyruk Sokumu Zedelenmesi
Kuyruk Sokumu Kırığı
Düşme Sonucu Kuyruk Sokumu Kırığı Belirtileri
Son Forum Konuları
İkinci Cocuguma Dogum Yaptim Ve Kuyruk Sokumu Agrisi Çekiyorum.
Sakroiliak Sorunu
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024